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OL精明瘦身有妙招
“小动作”——甩手塑身从洗手间回自己的坐位，替领导到隔壁房间叫某某人，这些短暂的减肥时机，千万别轻易地放过了。“甩手走路”是很好的塑身方法，这是可以瘦腰、瘦背、瘦臀的全身运动。运动时步子尽量跨大“小动详情>>
更新时间:2021-03-19 14:16:03 -
精明女人 击败大腿顽固脂肪和橘皮有妙招
对于橘皮产生的原因，几乎所有专家都达成一致：它是由雌性荷尔蒙产生的，就像做女人的一些其他“乐趣”，比如经前综合征，还有更年期。事实上，雌性荷尔蒙导致粗糙大腿外层的具体过程仍有待研究，但可以肯定的是，女详情>>
更新时间:2021-03-16 10:28:52