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水果减肥茶好喝又减肥

来源:整形咨询网 时间:2024-08-13 16:12:20 类型:原创 人气:
1、百香果红茶
百香果红茶的具体做法如下:第 一步,准备适量的百香果、苹果、橙子、红茶包、蜂蜜和开水。第二步,将苹果去皮、去核,切成小块。橙子去皮切块。切开百香果,挖出果瓤。第三步,将苹果块、百香果的果瓤、橙子块和红茶包放进杯子里,然后用适量的开水冲泡。第四步,待茶水变温后,再加入适量的蜂蜜调味即可。
2、苹果菠萝茶
苹果菠萝茶的具体做法如下:第 一步,准备适量的苹果、菠萝、梨子、橙子、柠檬、冰糖和清水。第二步,将苹果、菠萝、梨子、橙子,去皮并切块,柠檬洗净后切成片。第三步,锅中加入适量的清水,开大火煮开。第四步,待水煮开后,在锅中放入苹果块、菠萝块、梨块、橙子块和柠檬片。第五步,待水再次煮开后,转小火煮二十分钟左右,然后放适量的冰糖,再煮几分钟即可。