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肥胖影响儿童身心健康
缺乏自信 由于肥胖造成的“臃肿、疲软、懒散、笨拙”等印象，常被看作是笨拙、落后和嘲笑的对象，使肥胖儿童产生自卑感和精神压力。 影响智商 其次、食物详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:32 -
专家忠告：不可将成人的减肥方法用于儿童
青少年问题的专家、天津市家庭教育研究会副会长关颖介绍说，造成儿童肥胖的原因很多，遗传、贪吃、疾病……但许多肥胖孩子的共同原因都是缺少运动。 一些详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:32 -
如何预防孩子肥胖？
饮食上的问题根本不是什么问题。家长们往往担心他们的孩子“吃得太少”。然而，在2至5岁之间的儿童发育决非像两岁以前那么快，所需提供能量的食物也就少一详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:31 -
肥胖儿童的营养餐
不良饮食习惯诱发肥胖 上海华山医院营养科主任刘景芳指出，肥胖儿童大多伴有血压，血脂的异常，高度肥胖的儿童还有患糖尿病的危险。除了身体上的疾患外，肥胖详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:31 -
母乳喂养能防止小孩发胖吗？
另外，母乳的成分经常发生变化，如婴儿吮吸过量、乳汁的味道就会发生变化，这就使得婴儿不会吸奶过多，可以预防肥胖。而奶粉喂养的婴儿，往往是有奶就吃，容易过量详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:31 -
肥胖儿应警惕这些疾病
首都儿科研究所等6家医院对北京市18岁以下人群开展了专项研究，调查结果显示，青少年高血压患病率为9%，血脂异常患病率为9。8%，即100个孩子中就有大约9个孩子详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:30 -
肥胖儿膳食“三限制”和“三保证”
三个“限制”： 1． 限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物（肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油甜点、坚果类、冰淇淋、巧克力等）的摄入。可生食的食物尽量生详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:30 -
专家：小胖墩减肥 要遵守四条“禁令”
据28日在北京举行的“关心青少年成长、关注小胖墩健康”研讨会上提供的数据显示，我国儿童肥胖率、超重率分别为12.1%和11.9%，小学男、女生肥胖率分别为14详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:30 -
帮你的小胖墩走出减肥误区
中日友好医院门诊部主任、儿童肥胖病与糖尿病方面的专家张知新副主任医师认为，肥胖症可见于任何年龄小儿，以l岁以内，5至6岁或青少年为发病高峰。主要表现详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:30 -
小胖墩减肥三步曲
一、吃的习惯要科学 1.孩子的一日三餐要保证，不能减少饮食次数。2.养成清淡饮食的习惯。鱼宜清蒸，不宜油炸、红烧。多吃蔬菜，尤其是凉菜，清淡、体积大、营详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:29 -
研究显示基因可能是儿童肥胖主因
英国伦敦大学学院7日发布消息说，该校研究人员对5000多对同卵和异卵双胞胎进行研究后发现，他们在体重和腰围方面的差别有77%受基因决定。 儿童如果体重超详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:29 -
胖孩晚上要少进食
肥胖儿童的饮食情况往往是早餐吃得简单，而且食量相对较少；午餐吃得一般，晚餐吃的量多而且高蛋白食品较多。由于晚上吸收又好，这样一来，摄入过多的热量便转化详情>>
更新时间:2021-04-11 15:23:29 -
小学生肥胖增多 缺少睡眠是重要原因
省儿童医院大内科主任兼内分泌科主任梁黎说，目前肥胖儿童越来越多，主要是生活习惯和饮食习惯发生变化引起。“运动少，走路少，睡眠少，米饭蔬菜吃得少。” 梁详情>>
更新时间:2021-03-16 10:23:29 -
孩子过度肥胖照样会得“三高”
据了解，评判一个人是否“将军肚”，有2种方法：其一，看其腰围与臀围的比值数，男人比值大于1，女人比值大于0.9者皆属于“将军肚”;其二，女人腰围大于88厘米、男人详情>>
更新时间:2021-03-16 10:23:28 -
儿童减肥不能光吃素食
另外，蔬菜中纤维素较多，可以促进肠道蠕动而加速排便，故素食是减肥的一个办法。 虽然素食好处很多，但绝对素食容易造成蛋白质、铁、钙及某些维生素的缺乏。详情>>
更新时间:2021-03-16 10:23:28 -
研究显示女孩青春期提前和肥胖有关
对6500名少女健康资料的研究发现，黑人女孩与白人女孩相比，月经初潮在11岁之前的可能性高55%，而西班牙裔女孩要比白人女孩高76%。亚裔女孩发生早熟的可能性详情>>
更新时间:2021-03-16 10:23:27 -
胖墩儿减肥从4个月开始
近年来，北京、上海等大城市学龄儿童的肥胖率平均已高达10%以上。根据全国第二次对单纯性肥胖儿童流行病学方面的调查，全国肥胖儿童的比例率为7.06%，而南京详情>>
更新时间:2021-03-16 10:23:26 -
青春期不宜过度减肥
曾经有一个15岁的初中女孩，听同学说自己胖，就下定横心节食减肥。从家里带到学校的午餐，所有扬弃，只吃水果;晚上回家吃得少，就说中午吃太饱了。一个多月后，身详情>>
更新时间:2021-03-16 10:23:26 -
“日记”可帮胖儿减肥
儿童肥胖症可分为单纯性和病理性肥胖，由内分泌、遗传或药物等原因引起的肥胖为病理性肥胖症，占所有儿童肥胖症中不足1%，而99%的肥胖症属于单纯性肥胖症。详情>>
更新时间:2021-03-16 10:23:24 -
儿童减肥不能只靠锻炼
英国格拉斯哥大学教授约翰·赖利领导的研究小组让545名肥胖儿童在正常活动之外每周再参加3次运动，每次30分钟，同时鼓励他们的父母在家中让孩子多活动。研详情>>
更新时间:2021-03-16 10:23:24